所谓“一朝天子一朝臣”，随着新主帅邵佳一执掌国足帅印之后，国足阵容大洗牌已经箭在弦上。着眼2030年世界杯，1995年前出生的球员应该会是邵佳一清洗的重点范围，但有4名30+的国足悍将，邵佳一应该会不忍割舍。

首先，门将位置必须留下颜骏凌。虽然2004年出生的李昊是邵佳一爱将，未来可期，但34岁的颜骏凌经验丰富，极为稳健，是国足的稀缺资源。而且，门将位置特殊，大赛中稳定发挥远比潜力重要，颜骏凌至少还能担任两年“门神保险”。而在王大雷、刘殿座两位老门将确定退出的情况下，颜骏凌的传帮带作用就更加无可替代。

归化后卫蒋光太的留队是实力所致。朱辰杰、蒋圣龙的上海申花组合虽然能力尚可，但总是让人不太放心，更年轻中后卫又实力断层，所以，31岁的蒋光太依旧是国足后防线最可靠的选择。国足后防不能为年轻化而牺牲稳定性，蒋光太的身体状态和防守意识，仍是现阶段国内顶尖水准。