巴萨前锋拉菲尼亚近日接受了《GQ》西班牙版的专访，谈到了他的职业生涯和人生经历，个人目标，心理健康的重要性以及应对批评时的心态变化等。以下是本次专访的第二部分内容。

相关阅读： 有人说你和亚马尔之间存在竞争关系。这是真的吗？

不，那种所谓的“竞争”根本不存在。现实情况与某些人想象的完全不同。我对亚马尔抱有极大的尊重——无论是作为球员还是作为一个人。我们的家庭之间关系也非常亲密。当然，足球是一项充满竞争的运动，在队友之间存在良性的竞争是很自然的，但对我们来说，这种竞争始终是健康且积极的。我们之间真正存在的是一种共同追求卓越的愿望，我们彼此激励，推动对方发挥最佳水平，共同为球队的成功而努力。在场上，我们会相互挑战，但始终是建设性的，而非针对个人。在场外，我们的关系非常牢固。我们一起欢笑、分享经历，互相支持——无论是在球场内还是生活中。我把亚马尔看作家人一样的人。这种纽带让一切变得更好——它带来了信任、团结与积极的氛围。我们之间有的是欣赏、尊重与友谊，而不是所谓的“对立”。我真的很感激能有像他这样的人在我身边，他激励着我，也帮助整个团队提升到了更高的层次。

哪位球员在场上给你留下了最深的印象？

在我的职业生涯中，我有幸与许多令人惊叹的球员并肩作战，他们都给我留下了深刻的印象。但如果必须选一个，我会说是内马尔。能近距离看到他对比赛的理解、他的头脑、他的随性，以及他能轻松完成别人根本做不到的事情……那真的是另一个层次的天赋。他的才华令人难以置信，也让人深受鼓舞。

当然，还有很多其他队友和对手的天赋同样让我钦佩。如果只提几个名字反而不公平，

因为我在职业生涯中与太多伟大的球员交过手、并肩作战过。

我们刚才谈到你本赛季的出色表现，但在其他采访中你提到过，曾在巴塞罗那经历过艰难的时刻。与心理医生合作是如何帮助你找到最佳状态的？

那起到了至关重要的作用。足球往往只关注身体和技术层面，但真正支撑你度过低谷的，是心态。与心理医生合作让我更好地理解自己的情绪，学会面对批评、压力，以及当事情不顺利时偶尔出现的怀疑。心理辅导给了我一套方法，让我在关键时刻保持冷静，专注于真正重要的事情，不被负面情绪所控制。我认为心理治疗不仅让我成为了更好的球员，也让我成为了更好的人、丈夫和父亲。我变得更加平衡，也更能从容地面对生活与职业中的挑战。

拥有家庭、成为父亲是否让你学会以不同的角度看待人生？

毫无疑问。拥有家庭彻底改变了我看待生活的方式。以前，我的整个世界都是足球——每一场胜利或失利都会左右我的情绪、一天的状态和精力。但现在，当我回到家看到儿子跑过来抱着我时，我就会明白，生活远比足球更重要。当然，足球仍是我的热爱与事业，但它不再是生活的全部。

我的家庭让我脚踏实地，提醒我什么才是真正重要的，并给我力量去面对任何情况。它让我懂得，即使球场上一切并不完美，家中仍有最重要的东西在等着我。

你的儿子成长的世界与你童年时的截然不同。你希望传递给他哪些价值观？

这是我每天都会思考的问题。我在雷斯廷加长大，那里的生活充满困难，但正是那些挑战塑造了今天的我。我的儿子将有一个完全不同的生活环境，但我希望他能拥有和我一样的价值观：尊重、谦逊、感恩和勤奋。

我希望他明白，人生中没有任何事是轻易得来的；他必须学会尊重他人，无论对方是谁；并始终记住，家庭与爱高于一切。

即使他不会经历我所经历的匮乏，我也希望他懂得坚韧、善良与自律的重要性。

你和儿子在一起时，最享受哪些时刻或活动？

坦白说，是那些最简单的事情。和他一起在公园玩耍、送他去上学、一起吃早餐、看他好奇地探索世界——这些日常的小片段都是无价的。

当然，也有一些特别的时刻：带他去球场、看他在看台上注视我、进球后和他一起庆祝……

但我最珍惜的，是我们一步步建立起的日常纽带，在笑声、谈话和相处中不断加深。我知道，这些回忆将永远留在我们心中。

对你而言，超越奖杯和荣誉，人生中的“成功”意味着什么？

对我来说，成功就是内心的平静。是能够回首人生时，确信自己已经尽了最大努力，没有辜负家人，也没有违背自己的价值观。成功是拥有家人的爱、同事的尊重，以及激励他人的能力——尤其是那些来自我家乡的孩子们，让他们看到：一切皆有可能。如果我能在踢足球的同时，留下积极的影响与幸福的个人生活，那我就会认为自己真正成功了。

你认为运动员是否应该利用自己的影响力去维护正义？

是的，我这样认为。我们拥有巨大的平台，数百万人会听我们说的话。当然，我们必须负责任，但也不能对社会问题、不公正现象或那些深深触动我们的议题保持沉默。我明白，发声有时会带来批评，但如果保持沉默，事情永远不会改变。我不只是一个足球运动员，我也是一个人、一个父亲、一个公民。为信仰的正义发声，是我责任的一部分。

在足球之外，哪些议题最能触动你的内心？

对我而言，最重要的是那些像我一样从贫困地区走出来的孩子和家庭，我知道缺乏机会、面对困难、没有与他人同等资源的感觉。因此，只要有机会，我都会支持那些帮助儿童、促进教育与提供机会的项目。

另一个让我深有感触的主题是反对各种偏见——无论是种族的、社会的，还是其他类型的。我深知被人根据出身而评判的感觉，我不希望下一代再经历那样的不公。

如果条件允许，你希望在巴塞罗那退役吗？

是的，我非常希望如此。巴塞罗那对我意义重大，在我职业生涯的重要时刻接纳了我，让我感到这里就是家。

如果条件允许，能在这里度过余下的职业生涯，继续赢得冠军、帮助年轻球员、并在俱乐部历史上留下印记，那将是一种荣耀。不过，我也清楚足球充满变数，所以我更愿意活在当下。目前，我的全部重心就是每天都为这件球衣全力以赴，让未来顺其自然。

你为自己买过的最奢侈的东西是什么？

我想，最大的“奢侈”是能在巴西为家人买一栋房子，并在西班牙也有一个家。对我来说，奢侈不只是昂贵的物品，而是舒适、安心，以及能让我所爱的人过上更好生活的能力。当然，我也喜欢一些东西——

比如汽车、时尚、手表……但没有什么能比得上看到家人平安、幸福所带来的满足感。

你喜欢收藏手表吗？

是的，我对手表很感兴趣。我喜欢手表，尤其是因为每一块手表都有自己的故事、设计和意义。但我并不把它们视为地位的象征。对我来说，更重要的是欣赏每件作品背后的艺术与工艺。我不算是一个真正意义上的收藏家，但我拥有几块对我而言非常重要的表，它们承载着我职业生涯和人生中一些特别的时刻。

你对时尚感兴趣的原因是什么？

我一直对时尚感兴趣，因为那是另一种表达自我的方式。在球场上，我用足球表达自己；而在场下，我可以通过穿着、颜色、搭配来展现自我。我不会严格遵循所谓的时尚规则，但我喜欢尝试不同的风格，穿出能体现我当下心情的衣服。对我来说，时尚是一种自由，它也与音乐、文化以及我生活中的灵感息息相关。

你认为公众还不了解你故事的哪一部分？

我想很多人都知道我从雷斯廷加一路走到巴塞罗那的经历，但他们可能不了解我一路上经历的内心斗争——那些怀疑自我的时刻、流过的泪水、还有那些我几乎以为自己无法成功的日子。人们往往只看到最终的画面：奖杯、球场、荣耀，却看不到我和家人所付出的牺牲、那些艰难的夜晚，或被拒绝时的压力。对我来说，那些时刻和胜利一样重要，因为它们塑造了今天的我。